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2021
01-14

孩子的头型是睡出来的吗?如果幼儿头型不好怎么调整?

宝宝“头形”需雕琢

孩子的头型是睡出来的吗?如果幼儿头型不好怎么调整? - 第1张  | 鸡西妈妈网

坊间一直有让宝宝“睡个好头”的说法,是说通过调整孩子睡姿,把宝宝头的形状尽可能睡的方正好看,避免歪歪斜斜、扁平、后脑勺外凸等。

孩子的头型是睡出来的吗?如果幼儿头型不好怎么调整? - 第2张  | 鸡西妈妈网

那么“塑造”宝宝的头型和睡姿有关系吗?答案是肯定的,但头形不完全决定于睡姿和枕头。从出生到一个月左右是宝宝的头部生长最快的时期,而此时头骨生长速度并不完全左右对称,这不完全是因为外力压迫,内部力量也起着很大的作用。因此对宝宝头部的形状不要太过担心,基本上每一个宝宝都有头部偏斜的情况,在周岁过后这种偏斜就会逐渐变得不再明显了。一般来说,头型和宝宝的大脑内部功能是没有关系的。

人体脊柱有四个弯曲:颈、胸、腰和骶尾,随着宝宝年龄的增长逐渐形成。刚出生的宝宝脊柱是直的,平躺时背和后脑在同一平面,婴儿头大,几乎与肩同宽,侧卧时头和身体也在同一平面,因此,没有必要使用枕头,只有当颈曲形成后才需要枕头,颈曲的形成大概是在孩子会坐时。因此,6个月之前的宝宝一般情况下不需要枕头。用定型枕头或是在宝宝脑袋下面放较硬的物体来使宝宝的后脑变平,期望能枕出所谓的最好看的平脑勺,是非常不科学的,反而会影响正常的生长发育,甚至还会引起呼吸困难。

枕头不是宝宝必须的,是否需要枕头,应根据具体情况来决定,有的宝宝经常吐奶,就可以把折叠的毛巾垫在头下代替枕头。宝宝头枕的部位,即后脑勺也称为小脑,参与躯体平衡和肌紧张的调节,以及随意运动的协调。

小脑在婴幼儿期发育得好坏关乎将来。很多老人要给新生儿睡枕头,或者把脑袋固定睡觉,都是不可取的。因为婴儿的面部神经、肌肉均处于发育早期,如果睡眠姿势不得当,会造成局部压迫、血液流通不畅等,进而引发各种组织,尤其是面部神经的发育不良,这种损伤会造成面部偏斜、斜视等缺陷的发生。

当然,睡姿和枕头确实对宝宝头形有影响,正确选择和使用枕头,既可以帮助宝宝睡出一个好头形,更有利于宝宝头部的血液循环,协助调节神经、体液的代谢活动,帮助宝宝进入安谧的梦境,睡得更香甜。反之,选择和使用不适当,不仅影响正常生理活动,还有可能造成某些畸形。

  头形好看固然重要,但是宝宝的优质睡眠更值得关注。爸妈一定要在宝宝可以舒适安稳睡觉的大前提下,进行头形的调整。

  想为宝宝塑造好睡出好头形,下面几个时间节点要把握:

  *2个月内最重要。当宝宝逐渐长大后,头骨的硬度也跟着变大,骨缝密合,头形就不大会改变了,此时约为2个月大。

  *3个月内可调整。如果2个月以后发现宝宝的头形不对称,3个月以内赶快调整还来得及,爸妈不用太着急。3个月以上的宝宝头形基本固定,睡姿可以自由一些。

  *囟门闭合定终身。一般来说,宝宝在一周岁至一周岁半时,前囟门会闭合。宝宝的囟门闭合以后,头形就定型了,很难再有所改变。

在给宝宝选择枕头时要注意:

1、小枕头的高度以3-4厘米为宜。

2、枕头不要太软,要吸汗、通气。外面应是纯棉软布的,里面可以填充荞麦皮、茶叶、菊花、芦花、木棉等有益于睡眠的物质。

3、不论是否使用枕头,宝宝的睡眠姿势最好经常变化,白天孩子睡觉时注意调整睡姿,晚上家长醒来也要注意帮助宝宝平卧、左右侧卧及俯卧交替,以免因睡眠姿势导致头型异常。

最后编辑:
作者:Doof
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。