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2019
06-10

产后如何缩阴?谁知道呢?_360问答

产后如何缩阴?谁知道呢?_360问答提供了

古代女人怎么练缩阴功

答:据调查古代缩阴功需要一定的“气功”基础,以气养身。但是现代具备气功基础的女人很少,可以说几乎没有,所以与其关注古代缩阴功,不如了解一下适合现代女人用的缩阴运动。当然不管是什么缩阴功,如果想要达到效果,掌握正确的怎么练缩阴功的方法…

缩阴运动怎么做图解

答:1、平躺地上或床上,两脚伸直合,两手平放掌心向下也伸直,然后双腿微微屈起。 2、用力把整个腹部提起成弧形,停留大约一秒后放下,再重复。第一天做10次,然后逐日增加到每天做20-30个。 3、在小便的过程中,有意识地屏住小便几秒钟,中断排尿…

缩阴哑铃怎么用的

答:分析如下: 1. 使用前,用温水和杀菌香皂把阴道哑铃清洗干净。 2. 在球体尾端涂少许润滑液,身子平躺,深呼吸放轻松,慢慢地将其放入阴道,若有困难,可轻抬臀部再放,或抬起一条腿,以站立的姿势放入。底部的球应与体外保持至少3厘米的距离,此…

女人生完孩子应该怎样正确缩阴?

答:一般一个星期就可以紧起来的 不要着急,想要重新紧上来的话 就坚持运动多喝水,按时作息

想要缩阴应该怎么做

答:可以通过缩阴运动锻炼来缩阴啊,这样达到自然缩阴的效果 也不会有什么副作用。 1、练习骨盆运动 女人半蹲,两膝微屈,两足分开60厘米左右,两手叉腰。吸气,将骨盆前推;呼气,将骨盆拉回,同时臀部尽量向后撅起。反复做10次。 2、练习展腿运动 …

怎样才能缩阴

答:据统计80%的产后妇女和大多数婚后女性都伴有不同程度的阴道松弛:怀孕分娩时造成阴道四周肌肉撕裂,导致阴道松弛干涩;性生活频繁,阴道拉伸老化;年龄增长缺乏弹性;多种情况会导致女性阴道松弛,频发炎症 等问题 缩阴几种方式: 1、 做骨盆肌…

女人怎么锻炼可以缩阴

答:平时没事可以做一些简单的运动: 1、走路法 学习模特的猫步走姿,在走路的过程走,尽可能缩短双腿之间的距离,而且要绷紧下半身的肌肉,特别是大腿内侧以及阴部肌肉,这样的走路方式会让肌肉得到锻炼的机会,从而达到阴道缩紧的效果。 2、立式锻…

缩阴球怎么用图解

答:缩阴球是有用的,但是需要在坚持使用的前提下,才能发挥作用。使用缩阴球锻炼,一般7天左右同房时男方能感觉到效果,30天左右你自己能明显感觉到阴道变紧了。刚开始使用缩阴球进行运动时,你可能会有不适感,那是因为你的身体对球体有“警惕性”;…

缩阴球怎么使用?

答:使用方法: 找到PC肌(中文称为盆骨底肌) 找到自己的PC迹这只需在上洗手间时努力忍住小便,此时阴部收缩的肌肉就是PC迹找到之后,可以使用缩阴球进行不同的锻炼计划了。 放入缩阴球 若初次使用缩阴球,可在球体前端涂抹少量水溶性润滑剂。 平躺身…

典故:古代女子怎么练习缩阴

答:揭秘古代女子的私房缩阴秘方在古代,没有缩阴手术、缩阴产品或是器械之类的,但是古代女人也缩阴,而且还有自己一套非常管用的缩阴秘方。我们不妨和她们讨教一二。 古代女子,虽然在三纲五常的束缚下循规蹈矩的生活。但是在闺房秘术上却是毫不含…

最后编辑:
作者:鸡西妈妈
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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