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2018
08-22

调理身体 培养“孕”力

  ■数字:不孕人数逐渐增加

  我国目前不孕人数比例比20年前增加了10倍,平均每8对夫妻中就有一对不能生育。

调理身体 培养“孕”力 - 第1张  | 鸡西妈妈网

  ■自检:你的孕力合格吗

  下面的症状,你有几条?如果你有三条以上的症状,就证明身体已经向你发出警示信号,你的孕力已不是最佳状态了。

  ★皮肤粗糙,出现干燥、皱纹、色斑以及暗疮突然增多的现象,且肤色暗淡,缺乏弹性。

  ★月经失调,并有痛经、经期过长或过短,经量过多或过少等。

  ★骤然发胖,脂肪大量堆积于腰部、腹部、臀部,失去了往日玲珑的线条。

  ★白带过多,或出现异味、异色的现象;阴道分泌物过少,导致抵抗力下降。

  ★性欲降低,较难享受性高潮。

  ■四大因素危害孕力

  压力:据统计,不孕症女性患者当中,近四成患者是由于生活或工作压力过大造成的。大量的临床案例证明,压力过大、精神过度紧张往往会导致内分泌功能紊乱、排卵障碍或不排卵,从而影响生育功能。

  减肥:过快减肥,特别是通过大剂量服用药物、或不正常的饮食方式减肥者,很容易对中枢神经和内分泌产生不良影响,引起雌激素、孕激素等分泌减少和月经周期紊乱、月经量减少的症状,造成排卵障碍,形成不孕症。

  烟酒:目前,吸烟的女性也呈现出上升的趋势。临床观察发现,不论是男性还是女性,吸烟和大量饮酒都会引起不孕,还会对胎儿造成影响。

  咖啡因:咖啡、可乐和茶对现代人似乎不可或缺,然而,其中的咖啡因可能妨碍怀孕。

最后编辑:
作者:鸡西妈妈
这个作者貌似有点懒,什么都没有留下。

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